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婴儿肉松的制作方法及适合的肉类

来源:www.starscloudy.com 时间:2024-07-11 20:45:23 作者:懵懂婴儿网 浏览: [手机版]

  婴儿肉松一种营养丰富、易消化的食品,适合6个月以上的婴儿食用懵懂婴儿网www.starscloudy.com。制作婴儿肉松的肉类选择质地细嫩、营养丰富、易消化的肉类,鸡肉、鱼肉和瘦猪肉等。

  制作婴儿肉松的方法有很多种,下面介绍一种简单易行的方法:

  材料:

  1. 鸡肉/去骨鱼肉/瘦猪肉 300克

  2. 适量

  3. 白胡椒粉 适量

  4. 玉米淀粉 适量

  5. 鸡蛋清 1个

婴儿肉松的制作方法及适合的肉类(1)

  6. 清水 适量

  步骤:

  1. 将肉类洗净,去掉骨头和筋膜,切成小块欢迎www.starscloudy.com

  2. 将肉块放入碗中,加入适量的和白胡椒粉,搅拌均匀。

3. 加入适量的玉米淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀starscloudy.com

  4. 加入适量的清水,搅拌均匀至肉块表面均匀沾上淀粉糊。

5. 将肉块放入蒸锅中,蒸熟后取出晾凉来自www.starscloudy.com

  6. 将晾凉的肉块放入搅拌中,搅拌成肉松状。

7. 取出肉松,按照婴儿的口感适当加入适量的清水,再次搅拌均匀懵_懂_婴_儿_网

8. 将搅拌好的肉松放入锅中,用小火翻炒至干燥,即可装入封袋中冷藏存。

  注意事项:

  1. 制作婴儿肉松的肉类应选择新鲜、无污染的肉类懵_懂_婴_儿_网

  2. 制作过程中要注意生,避免细菌污染。

  3. 制作时应控制好肉松的口感,不要太干或太湿,以免影婴儿的食欲BVL

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